Q拔罐穴位减肥管用吗 2019-03-06
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刚生完孩子一段时间,身材特别胖,不好看,试了好多方法减肥但是都没有用,我想知道拔罐穴位减肥管用吗?

A
苏旭东 内分泌科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

拔罐穴位减肥可以辅助,这个需要根据自己的体质来看,如果平时食量大,可以饭前做一下拔罐穴位抑制食欲,如果食量小运动少,可以饭后进行增加代谢和消化。月经后三天不要拔罐,以免耗伤气血。建议您可以控制主餐的食量,.可以多吃水果蔬菜,做一些有氧运动,例如慢跑之类的,坚持锻炼和饮食的控制。不要轻易相信美容院的快速减肥法,减肥是一个长期过程,不能急于求成。拔罐减肥是很好的绿色无副作用的方法,主要的穴位有脾俞穴,三焦俞穴,中脘穴,关元穴,大横穴

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