口臭应多吃些什么食物？

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Q口臭应多吃些什么食物？ 男 2019-08-04

描述：

我的朋友有口臭，他总是很自卑，想找到办法解决，请问口臭应该多吃些什么食物？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

食物上需要避免一些可能产生异味的食物比如说榴莲，臭豆腐，洋葱，大蒜等食物，但尚没有说吃什么食物能起到治疗口臭的作用，口臭是非特异性症状，原因很多。比较常见的有龋齿、牙周病、胃炎幽门螺杆菌感染，部分萎缩性鼻炎、化脓性气管炎、肺脓肿等伴有厌氧菌感染疾病也会造成。一般处理先从最常见可能开始的，可以口嚼茶叶，多喝酸奶，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，比如新鲜的水果和蔬菜，苹果和胡萝卜等。要好好刷牙，保持口腔卫生，如果这样不能解决，要及时就诊查因。