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舌苔黄、口臭多是由于胃热引起的，一般与消化不良、胃肠功能紊乱有关系。这种情况平时要注意调理保健，按时作息，不熬夜，饮食要规律，吃饭要定时定量，不要暴饮暴食。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，多喝绿豆粥、多吃莲藕之类的食物，不要吃太油腻的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝咖啡，不要饮酒、吸烟，每天早晨规律的运动。同时也要注意口腔卫生，饭后要漱口，早晨和晚上都要刷牙。也可以口服一些药物治疗，比如牛黄上清丸、三黄片、黄连上清片等，也可以根据自己的舌苔、脉象口服中药进行个体化治疗。
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