Q睡觉胳膊腿发麻怎么回事
男 2020-12-18
描述：
我睡觉的时候总感觉胳膊还有腿有些发麻，也不知道是怎么回事儿，是什么原因导致的睡觉时胳膊腿发麻呢？
A
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郭常安 骨科
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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
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医生回答：
睡觉胳膊腿发麻可能是在睡觉的过程中长时间保持同一个姿势的原因，如果在睡觉的过程当中长时间没有变换姿势，可能会对单侧的肢体产生压迫，容易出现胳膊和腿发麻的情况，通过活动症状一般能够改善。
睡觉胳膊腿发麻，还有可能与缺钙和着凉的原因有关，平时睡觉的时候需要盖好被子，开空调的时候尽量不要与外界温差过大，以免着凉。
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