Q糖尿病患者能吃坚果吗？
男 2020-04-01
描述：
爸爸很胖，爱吃油腻的食物，时间长了就得了糖尿病，平时不让他吃糖和高油高盐的食物，也能控制住，但是还是很爱吃坚果，糖尿病患者能吃坚果吗？
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
糖尿病病人只要血糖控制好，没有什么东西是绝对禁忌的，无论吃什么东西都要控制好食物的量和总能量的摄入。坚果虽然含糖量相对较低，但是也有特别高的脂肪含量，会增加机体总热量，使血糖升高，可以适量的少吃一些。
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