听一个朋友说她同事是看不见的肥胖,想知道隐性肥胖是怎么回事?
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隐性肥胖通常是内脏的脂肪存在于腹腔里面,比如存在肠道、胃、肝等器官的周围或者是内部,通常会表现为腹部肥胖,尤其是表现在女性的小肚子和腰等部位上,但是从外表看起来的话是没有什么异常的。在生活中尽量不要吃油炸和烧烤类的食物,尽量要做到低盐低糖饮食。
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