浑身无力腿软发冷怎么办

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Q浑身无力腿软发冷怎么办 女 2021-12-09

描述：

也不知道是怎么回事，自己最近几天总是浑身无力，而且腿软还有发冷的情况，浑身无力腿软发冷怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

浑身无力腿软发冷可能是因为肾虚引起，此时可以在医生的指导下使用六味地黄丸等药物治疗。还可以调整个人饮食，多吃一些有补肾效果的食物，比如羊肉、核桃、山药、韭菜。平时还要多参加一些运动锻炼，增强个人抵抗力，也可以改善肾虚的情况。
肾虚可能是因为房事过劳或者精神压力比较大引起，患者会出现腰膝酸软、浑身无力、四肢不温等症状。
平时还要做好保暖工作。