Q跳绳两周瘦了10斤正常吗 2022-07-17
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跳绳两周瘦了10斤正常吗

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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

跳绳两周瘦了10斤一般是不正常的,但是如果个人体质比较好,也可能是正常的。
1.不正常:如果个人体质比较差,并且通过节食的方式达到瘦身的目的,那么瘦10斤可能是身体内水分减少导致的,如果正常饮食可能会引起反弹,因此是不正常的。
2.正常:如果年轻、个人体质比较好,可能会导致体内脂肪加快燃烧,从而达到跳绳两周瘦了10斤的现象,也是属于正常的。

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