Q吃藜麦会引起便秘吗

A 吃藜麦是不会引起便秘的。藜麦里面含有丰富的膳食纤维，适当吃一

Q肾结石可以吃藜麦吗

A 肾结石患者可以适当吃一些藜麦，因为藜麦属于粗粮类食物，可以促

Q藜麦怎么吃才能减肥？

A 藜（读音lí）麦（学名：Chenopodium quinoa