Q糖尿病人适合吃高粱米吗？

A 糖尿病人可以吃高粱米，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因

Q吃高粱米饭会发胖吗？

A 吃高粱米饭考虑是不会导致发胖的。高粱米属于粗粮，因为含有粗纤