吃什么食物淡化黑色素
发布时间: 2020-06-22
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吃富含维C的食物，能够淡化黑色素，淡化色斑。而且中医上还有一个观点，叫以白治黑。多吃一些白色的东西，比如说白菜、白萝卜。植物和人是一样的，植物长得白，说明它有一些含有脱色素的成分。多吃这样的食物，可能会对淡化色斑有好处。但是淡化色斑，要看是什么样的色斑，如果是已经形成疾病状态的色斑，比如说黄褐斑，很难通过吃食物来解决黄褐斑的问题，需要到医院来就诊。然后判断这个色斑是因为什么原因引起的，如果要是色斑也内分泌引起的，要对症治疗内分泌。如果要有物理因素引起的，要避免这种物理的因素，比如说紫外线过度暴晒引起的色斑。
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