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鼻塞严重的患者，一般可以在家用鼻子吸热的水蒸气，也可以热敷额头。热敷和热的水蒸气可以使鼻腔的血管扩张，减轻鼻腔的充血现象，使鼻腔通畅。也可以用手按压鼻翼外侧的迎香穴，一般适当按摩三五分钟，即可缓解症状。如果是急慢性的鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞，建议及时就医，可以应用鼻喷激素缓解鼻腔黏膜的水肿，改善症状。如果未能缓解，可以在医生的指导下，应用减充血剂。如果通过药物无法缓解，可能存在严重的鼻炎或患有鼻中隔偏曲，甚至鼻腔内有息肉、肿瘤等占位性的病变，一般需要进行手术治疗。
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