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脊柱骨折如何自救是专业又重要的问题。在影视剧中交通意外、高处坠落，可以看到急救人员放专业的脊柱搬运板在平车上，也会准备颈部固定器，固定颈椎的颈托。所以在急救过程中一定要制动固定。如果怀疑颈椎出现骨折、颈脊髓有损伤，最简单的方法就是颈托固定。如果没有专业设备就用衣物或者比较软的东西塞在颈椎两侧，将颈部固定到比较固定的物品上。比如用门板、木板，主要目的就是为了防止脊柱骨折出现进一步损伤、或诱发脊髓损伤。所以脊柱骨折首先要制动，再呼救专业人员进行治疗和搬运。
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