王洪生 国家二级心理咨询师 上海市民政第二精神卫生服务中心
二级甲等 精神心理科
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森田疗法主要的适应症
发布时间: 2019-06-18
01:47




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森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症恐怖症强迫症疑病症神经症睡眠障碍等。
森田认为发生神经质的人都有疑病素质。他们对身体和心理方面的不适极为敏感。而过敏的感觉又会促使进一步注意体验某种感觉。这样一来,感觉和注意就出现一种交互作用。森田称这一现象为“精神交互作用”,认为它是神经质产生的基本机制。森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状的出现,把心思放在应该去做的事情上。这样,病人心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了。

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