不正确的饮食易诱发肿瘤 那么哪些食物不能吃呢
发布时间: 2019-09-29
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肿瘤的病因目前还不是十分明确。但是部分不正确的饮食会诱发肿瘤。比如感染了黄曲霉菌的食物会诱发肝癌，这类食物一定不能食用。烧烤食物中存在的苯并芘、腌制食物中存在的亚硝酸盐都会致癌。这是被大家公认的，所以这类食物应该少吃。经常吃过热的食物会造成食道癌，一定要养成良好的饮食习惯，此外，动物脂肪和蛋白质的高摄入和食物纤维的摄入不足是肠癌的高危因素。预防肠癌的发生在生活中应该注意。少吃或不吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，不要吃或少吃油炸食品。戒烟戒酒。保持良好的生活习惯，多运动，保持良好的心态来应对压力，这样才能降低肿瘤的发生几率。
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