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长期不刷牙可能会诱发各类口腔疾病。长时间如果不刷牙会造成食物残渣，唾液中的无机物和有机物，在牙颈部进行积聚进而形成牙结石，刺激牙龈及周围软组织产生炎症从而造成牙龈萎缩、牙龈炎症、牙间隙增大，最终导致牙槽骨的吸收、牙齿松动，甚至更严重的会引起牙齿脱落。 如果时间允许的情况下，建议每天早、中、晚要刷三次牙，尤其是晚上睡觉前刷牙特别重要，因为这是清除食物残渣、菌斑和有害菌最好的时间。
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