张红松 副主任医师 中日友好医院
三级甲等 眼科
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开车眼睛疲劳怎么缓解
发布时间: 2021-12-25
01:22




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视频文字

建议尽量不要长时间连续开车,因为容易引起干眼症,眼睛容易疲劳、干涩、睁不开。如果开车时正面的阳光太刺激,除使用遮阳板,还可以佩戴专用的太阳镜。
在中途停车休息时,可以点不含防腐剂的人工泪液,再闭目休息3~5分钟。尽量在开车时不要吸烟,要有意识地多眨眼或转动眼球,可以起到防止干眼症或缓解眼疲劳的作用。

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