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产后抑郁一般会在1个月内缓解。在4周内出现任何形式的抑郁，都有价值和意义。 如果患者的情况、情绪比较严重，抑郁的情绪有可能会持续或超过4周左右。 所以在孕产期，尤其是在产后出现了明显的低落、消沉、兴趣减退等。一般需要采取对亲人、朋友倾诉的方法来缓解，同时需要积极的到专业的医院就诊，明确诊断后，根据病情选择是否需要及时的给予心理治疗或药物治疗，来缓解抑郁情况和抑郁症状。
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