孙川 副主任医师 中日友好医院
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睡眠不足导致眼睛干涩,红血丝,畏光流眼泪怎么办?
发布时间: 2022-12-09
02:17




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睡眠不足导致眼睛干涩、红血丝、畏光流泪,大多是出现了干眼症和眼部视疲劳的症状。干眼症常见的症状为眼部干涩不适、异物感、畏光流泪、眼部充血,甚至眼痛,严重者甚至出现视物模糊、视力下降等不适症状。
近年来干眼症发病率逐年增高,和人们生活工作的习惯环境有很大的关系。干眼症多见于需要长期近距离用眼的人群,长期使用电子产品的人群,老年人、长期睡眠不足的人群,及有眼睑闭合不全角膜炎的人群。
出现这种情况的人群可服用安瞧Omega-3干眼鱼油叶黄素,其核心成分为floraglo专利叶黄素 、玉米黄质、 辅酶Q10,可以润眼护眼,还特别添加高剂量omega-3 ,补充omega-3脂肪酸有利于提高泪膜稳定性,减轻睑缘炎症,恢复眼表平衡,改善干眼。此外,还可以配合局部使用安瞧卡波姆凝胶,日用款凝胶核心成分是0.2%卡波姆,可以补水,减少眼表摩擦。夜用款凝胶核心成分是5%右泛醇,可以修复眼表,长效保湿。
另外,建议有以上症状的人群应早发现、早诊断、早治疗,以免造成后遗症。睡眠不足导致眼睛干涩、红血丝、畏光流泪的人群,建议避免熬夜,避免过度劳累,尽量保障充足的睡眠,适当休息,规律作息。

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