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乳腺硬化性腺病是良性疾病。通常是由于内分泌失调，导致体内雌性激素分泌过于旺盛，孕激素分泌比较少导致的，对患者的身体影响并不大，所以患者通过调节内分泌是能够使症状得到改善的。建议患者要做到定期复查，日常生活中要保持乐观、愉悦的心情状态，避免出现焦虑、烦躁、不安的情绪，保证充足的睡眠，避免熬夜，这都能够使症状得到改善。患者也可以通过适当的户外运动，比如跑步、骑单车、跳舞等，能够提高自身的抵抗力，也从而提高自身的抗病能力。
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