神经官能症能自愈吗
发布时间: 2019-07-31
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神经官能症其实目前来说我们称之为植物神经功能紊乱。与患者本身的个人体质、生活环境、童年经历以及成长经历，包括个人的学识以及社会的这些角色等综合因素是有关系的。患者会表现为心慌、胸闷、乏力、头晕以及失眠多梦等各种各样的一个表现。如果症状比较轻微，患者能够有自己的感知能力，通过自身的调节，一般的话是能够逐渐缓解的，这个要求患者首先第一个要有足够的毅力和信心，减息工作中减轻压力，同时自身保持乐观，多与他人进行交流和沟通，可以饲养一些宠物花草来舒缓心情，平时就是生活节奏要适当放慢，可以外出去散步，适当的运动。运动会释放一些愉悦的激素来对抗机体这些不良的一些激素反应。保持一个足够的一个睡眠，睡前可以泡热水、脚洗热水澡，听一些舒缓的音乐，放松一些心情都有利于患者安眠，睡眠好了心情舒畅了，这种神经官能的症状也会逐渐的调整，当然了如果症状轻微的话，我们也可以服用一些像谷维素、腺苷钴胺等这些营养神经药物来缓解患者的症状，如果症状持续加重，或者通过自身的这种心态调整、生活环境调整，并不能够缓解的话，还是需要及时就诊于神经内科，或者是临床心理科进行相关的量表检查，找到病因以后配合药物心理治疗、生物治疗等综合治疗才行。
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