生物钟混乱会失眠吗
发布时间: 2020-08-03
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生物钟混乱的确会造成失眠。比如要经常上夜班的患者，或者是要经常飞往国外的患者，就会由于时差的问题或生物钟的问题而造成严重的失眠。所以对于容易失眠的患者，一般避免出现这种现象的发生。引起失眠的原因很多，除了生物钟紊乱以外，很多的原因是由于患者自身的心理问题所造成的，比如心理压力比较大，而出现了焦虑问题，出现抑郁问题等等。
而焦虑和抑郁患者当中，有95%~99%的患者都表现为失眠。所以对于失眠患者，查找病因是很关键的，查找一下是不是与环境有关系，比如环境过冷、过热，过于嘈杂，过于明亮等，都会影响到睡眠。对于躯体疾病，比如像关节疼痛，咳嗽、喘息，起夜上厕所等也会影响休息。很多因素都与心理有关系，这也是占失眠患者的绝大多数因素。
对于不能找到失眠原因的患者，建议患者及时就诊神经内科。对于失眠的患者一定要积极查找患者的病因，当患者不能找到病因时，请医生帮忙查找原因。当找到原因以后，病因治疗才是最关键的。
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