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磨牙的危害一般包括以下方面：
1.会造成磨牙的牙齿牙釉质过快磨耗，牙釉质磨损以后，牙釉质下面的牙本质会暴露，黄色的牙本质暴露以后离神经较近，会造成牙齿敏感，出现接触冷热酸甜后不适的现象。牙齿有正常的生理性磨损，但是磨牙的患者，白天正常吃饭使用牙齿后，晚上睡觉时也在用，所以很多年轻人牙齿会类似老年人，甚至比老年人牙齿磨损更厉害，此时属于病理性磨耗。
2.会造成颞下颌关节的症状，比如关节疼痛，因为晚上磨牙力量的负荷会加到颞颌关节区，致使关节区出现颞颌关节紊乱综合征。
3.磨牙出现的声音会影响他人休息。
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