感染HIV后还能运动吗
发布时间: 2020-05-19
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视频文字
答案当然是肯定的。但是每个人的运动，都要根据自己的能力，不用为了强调运动，而搞得自己很累，只要适可而止就行，但是跟正常人没有什么区别。HIV只要经过了抗病毒治疗，跟正常人实际上是没有什么区别，运动、饮食都是按照正常人的标准来就行。
还鼓励大家能够有健康的生活方式，有规律的运动，调整自己的生活规律，是非常好的表现。不要因为自己感染了HIV，就觉得什么也做不了。HIV现在这个药物也是非常好，通过抗病毒治疗，可以很好的把病毒控制住，生活完全可以跟正常人一样，包括结婚、生孩子都是一样。
所以完全没有必要因为感染HIV，不能工作，甚至不能运动，这些都是太多的考虑，完全可以正常的生活，只要是不要太过量就可以。甚至于有益的运动，还会增加身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
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