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如果长时间的过度紧张，可能会引起月经失调。偶尔比如一次、一天的过度紧张，对月经影响倒是不大的。这是因为如果长时间的过度紧张，下丘脑总在紧张的状态，分泌的促性腺激素就会有改变，促性腺激素有改变，就会导致雌孕激素分泌改变，而引起月经失调。中医又认为过度紧张，主要可以导致肝气不舒、肝气郁结、肝郁化火。女性以气为用，肝气郁结，气滞则血不行，则会导致月经后错、闭经等等这些症状的表现。临床上，应该注意避免长时间的过度精神紧张。因为除了对月经不好以外，对其他的问题，比如心脏也可能有影响，
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