李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 中医科
去问诊

微信扫码问诊

刮完痧可以洗澡吗
发布时间: 2019-09-16
01:06




473
视频文字

刮完痧一般建议是在三小时以后才能洗澡,这样才能避免因为洗澡的湿邪通过我们的毛孔进入体内,同时刮完痧后,我们要注意多休息再配合一些祛湿驱寒的饮食,比如说生姜水或者是山药、薏仁、大枣等等。通过这些饮食搭配也可以起到促进袪湿驱寒的作用。和刮痧相配伍,这样可以发挥更好的作用。另外除了刮痧以外,我们还可以配合适当的体育锻炼。这样活血通络、祛寒祛湿的作用才会更好。

全部↓