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皮肌炎的预防通过以下方面进行： 1.自我调节。患者注意适当休息，避免紧张，工作强度不要太大等。 2.注意饮食。尽量饮食清淡，少吃辛辣的食品。 3.定期复查。患者需要定期到医院进行复查，包括用药的副作用，患者的自我感受等。 另外，由于皮肌炎属于自身免疫性疾病，有时候会继发感染，所以一旦出现感染，需要积极控制。
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