脑炎患者能运动吗
发布时间: 2020-07-23
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大部分脑炎患者属于病毒性轻型的脑炎，这是一种自限性的疾病，预后较好。如果脑炎患者没有累及到肢体的力量，没有频发抽搐，意识状态正常，四肢可以活动，是可以适当运动的。
适度的运动好处有很多，可以通过运动锻炼呼吸肌，增加肺活量、增加脑组织携氧能力，使心脏、脑组织有足够的血液供应。还能增强抵抗力，提高人体的免疫能力，增加新陈代谢，对脑炎患者是有利的。
但是一定要把握好度，如果过度的运动，超过了机体的承受力，则可能适得其反，对脑炎患者不利。每天半小时至40分钟的散步或者练习瑜伽，这类有氧运动是可以的。跳广场舞、慢跑等活动都可以。如果脑炎患者在运动的时候没有不适感，也可以运动，但尽量不要剧烈运动。
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