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痛风患者可以适当吃少量淡水鱼，但还是应该尽量避免吃鱼类和肉类，或喝鱼汤、肉汤等。 痛风是由于长期血尿酸增高引起，而血尿酸增高与进食大量含嘌呤高的饮食习惯有关。 而淡水鱼的嘌呤含量相对比海水鱼低，患者经过规范降尿酸治疗后，病情得到缓解，血尿酸维持在正常水平的情况下，可以适当食用淡水鱼，通常不会引起尿酸明显增高。
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