熊琴 副主任医师 珠海市妇幼保健院
三级甲等 儿童保健科
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孩子厌食怎么办
发布时间: 2020-11-18
02:09




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视频文字

小月龄的孩子厌食,可以增加孩子制作食物的参与感,体验做食物的乐趣,有助于改善厌食。对1岁以上的孩子,可以适当增加食物的味道,如果孩子吃肉较少,可以制作可乐鸡翅、糖醋排骨等。
如果孩子厌食是因为缺锌,可以补充10~14天的锌。如果补锌后,孩子的食欲没有得到改善,可以基本排除是缺锌引起的厌食,无需继续补充锌。
还要矫正孩子的不良饮食行为。如果孩子是少量多餐型,建议尽量不要让孩子在主食前进食其他的食物。如果孩子吃饭的时间过长,建议在30~40分钟后停止其进食,以免影响下一餐。

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