经常锻炼能预防慢阻肺吗
发布时间: 2020-08-08
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视频文字
慢阻肺的预防，最主要的是环境因素，去除吸烟、大气污染这些因素，这些是最重要的预防慢阻肺的因素。锻炼一定可以提高肺功能，肺功能的基础值增加，再往下降的时候是可以延缓这个过程。但是并不能阻止（慢阻肺），再锻炼、再吸烟仍然不能阻止慢阻肺的发生。
所以锻炼没有坏处有好处，但是作为一个预防的因素还很牵强，不能作为一个预防的手段。具体的什么样的锻炼可以推荐，对于一级预防所有的有氧运动和无氧运动，实际上都是可以推荐都是有助于提高肺功能。
而对于二级预防，已经有肺功能的异常诊断慢阻肺，这个时候来延缓肺功能的下降，这个时候有氧运动是非常重要。甚至于呼吸机辅助下的有氧运动，也会对病人非常获益。
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