张凡 副主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 皮肤性病科
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跑步可以治脂溢性皮炎吗
发布时间: 2020-02-27
01:34




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视频文字

合理和正常的体育习惯,是对于身体的整个的免疫和内分泌的平衡都有很好的作用,因此对于脂溢性皮炎的患者来说,推荐适当的运动,适当的运动一定要有,但是在适当的运动的同时,也要正常的清洁,有的可能跑完步了以后没有时间及时的去洗澡、洁面,那么油、汗在面部的堆积时间过久,就会引起一定的刺激的反应。注意好了适当的运动,同时注意好适当的睡眠,因为正常的适量的运动有助于很好的睡眠质量,良好的睡眠的质量会很好的避免油脂过分的发生,避免了油脂过分的发生,自然有助于脂溢性皮炎,尤其是中、重度患者脂溢性皮炎的改善。因此对于脂溢性皮炎的患者合理的正常的运动,再配合良好的洁肤和护肤的习惯都是很重要的。

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