青海涛 副主任医师 南方医科大学南方医院
三级甲等 消化内科
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胃积食可以吃什么食物
发布时间: 2020-04-22
01:23




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视频文字

胃积食也就是所谓的腹胀,首先腹胀是胃的消化功能减弱的一种表现。有一些食物是会诱发腹胀的,比如产气多的食物,豆制品,像豆腐、豆浆、腐竹之类的东西,气多容易诱发腹胀。还有一些红薯类的食物要少吃。还有一些不消化的食物,比如糯米磁要少吃。这些都容易诱发腹胀,还有油腻的东西也要少吃,这些不消化。
对于哪些食物可以缓解腹胀,就是刺激胃酸的,或者比较酸的食物。比如酸奶这些,还是可以一定程度上缓解腹胀的。当然了,食疗的作用其实是比较有限的。对轻微的症状可以通过食疗解决,同时配合运动。但是如果腹胀比较厉害,还是要配合一些药物治疗,比如促消化、促动力的药物。

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