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吃槟榔口腔疼的恢复方法一般包括以下方面： 1.避免长时间嚼槟榔，尽量进食松软食物，而且要勤刷牙、勤漱口。 2.如果口腔疼痛较明显，可以在医生指导下使用止痛药物治疗。 3.进行口腔黏膜检查，明确是否存在恶性病变。如果存在恶性病变，可能需要手术治疗。同时还需要进行局部用药治疗，以免对全身产生不良影响。 长时间嚼槟榔可能会刺激口腔黏膜，诱发口腔黏膜纤维化，因此会出现疼痛反应。同时如果长期食用，还可能会诱发癌变，进而也会出现疼痛。
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