赵立新 主任医师 山西省中医院
三级甲等 针灸推拿科
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晕车按摩哪里可以缓解
发布时间: 2021-12-02
01:20




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视频文字

晕车的患者一般建议按摩太阳穴和内关穴,持续1分钟左右,可以缓解因晕车而造成的头晕、恶心等症状。太阳穴左右各一,可以用食指或中指的指腹进行按揉,双侧可以同时进行,顺时针、逆时针均可。在时间或条件允许的情况下,可以操作两边的内关穴。内关穴在腕横纹上2寸,位于掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间,可以用拇指进行按压、点按,力量要重。内关穴又是八脉交会穴,冲脉,可以治疗胃、心、胸的疾病。

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