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经常出现烧心、反酸的原因可能是由于胃黏膜受到刺激导致的，特别是胃酸刺激过度导致食道黏膜损伤或者与饮食习惯有关。饮食搭配不合理，比如吃一些辛辣刺激性的食物或者煎炸油腻的食物，可以刺激胃酸分泌，或者导致胃黏膜损害。还有一部分人可能由于工作压力过大，导致精神紧张、功能失调，导致胃酸分泌过多，情绪多变引起消化不良。
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