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经常熬夜，绝对会导致血压增高。经常熬夜会导致神经内分泌失调，会让交感神经更加兴奋。植物神经功能对自身调节会大大减弱。血压实际上是受植物神经，也就是自主神经调节的。如果睡眠不好或者熬夜，使植物神经出现紊乱，肯定会导致高血压发生。所以为了避免血压升高，建议一定要规律睡眠，好好休息。
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