腰椎术后的功能锻炼方法

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张来波 副主任医师 山东省立医院
三级甲等 骨科 去问诊

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腰椎术后的功能锻炼方法

发布时间: 2021-05-25

01:21

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视频文字

腰椎手术后通常需要卧床休息，前1周不能下地活动，躺在床上可以进行肌肉收缩等功能锻炼，同时要进行踝关节屈伸活动。
如果肌力量较大，也可将患肢抬高，缓慢抬起整条腿，可以促进肌肉力量恢复，减少肌肉萎缩，同时还可预防血栓。
1周后可以逐渐佩戴腰围，进行下地功能锻炼，也可以在床上做三点支撑、五点支撑、小燕飞等功能锻炼。

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