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大豆异黄酮具有一定的延缓衰老以及减少更年期症状的作用。但不能常吃和多吃，而且在服用前需要进行相关检查，如果存在乳腺增生、子宫内膜癌病史或怀疑子宫内膜癌病史，则需要在医生指导下决定是否服用。
大豆异黄酮作用有限，同时因为大豆异黄酮的提取不容易，而且保健品来源不同，有时会有其他的杂质，或故意添加的激素成分，以保证疗效，所以需要按照保健品来对待。
大豆异黄酮不是所有人都可以服用，如果按药品来处理，其实要求必须有药物的准字号，即国家批准的文号，实际上大豆异黄酮没有文号，所以不能作为药物来使用。
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