怀疑自己得了艾滋病，一定要到正规的医院抽血化验，在医院主要是通过抽血来检测艾滋病病毒的抗体，这是一种艾滋病病毒的初筛检查。如果检查结果为阳性，证明有可能感染了艾滋病病毒。至于是HIV病毒携带者，还是已经过了潜伏期，属于艾滋病的发作阶段，根据化验还不能准确判断。
如果检查结果是阴性，也不能就此认为没有感染，有可能还处于窗口期，经过2~4周之后再次检测，因为人体感染HIV之后需要大概40多天才能在血液中检测出来。
HIV抗体如果检测出阳性，则需要进一步地做艾滋病确诊试验，主要包括蛋白印迹试验和核酸辅助试验。蛋白印迹试验就是检测由GAG、POL、ENV基因编码的蛋白，从而确认是否感染。核酸辅助试验分为定性试验和定量试验。
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