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想要知道自己近视最简单的方法是买一张视力表挂到墙上，根据视力表要求的距离，从远处看视力表，检查视力有没有下降的情况。家长要关注孩子看东西的状态，如果视力特别好，孩子看远处会很清楚。如果孩子在看电视的时候喜欢往前凑，还经常眯眼睛，这也可能是孩子发生近视的最早征象。孩子如果长时间大量的用电脑，也可能造成视力的逐渐下降，家长要尽量避免孩子长期近距离使用电脑。
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