跑步头晕按太阳穴有用吗

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苏志伟 主任医师 河北省中医院
三级甲等 神经内科 去问诊

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跑步头晕按太阳穴有用吗

发布时间: 2020-04-01

01:17

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视频文字

跑步头晕按太阳穴可能起不了作用。
跑步之后，大多数人会有头晕感觉，因为脑部会因为剧烈运动，血液都跑到四肢和身体的其他部位，会导致缺血和缺氧改变。
脑子容量虽然小，但它需要血液非常多，需要人体的60%左右的血液供应能量。如果此时过度运动后，脑部血液供应不足，会导致头晕。这时如果单纯按太阳穴，可能意义不是特别大。

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