郭惠杰 主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 口腔科
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如何使用牙线是正确的
发布时间: 2022-08-24
01:44




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视频文字

在使用牙线时,可以取15~20cm长的一段缠绕在自己的食指上,使其紧绷。食指缠绕后可以用两个拇指将牙线按压到牙缝之间,再上下提拉、摩擦。一般上下提拉、摩擦3~5次后即可进行下一个牙缝,再换一段牙线继续提拉、摩擦,使每个牙间隙都清洁干净。
如果牙间隙过于大,用牙线清洁比较困难的情况下,还可以采用牙间隙刷,这样可以将每个牙齿的各个面都刷干净,彻底进行口腔清洁。

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