母乳不足吃什么好
发布时间: 2020-04-18
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母乳不足要注意一些饮食是必须的，同时也要注意休息，要休息好，让宝宝正确地吸吮，早吸吮、早接触早开奶，这是母乳正常分泌的一个前提条件、
其他的具体吃什么好？一定要吃一些有营养的，不一定非得大补一些，但是正常地吃一些有营养的、高蛋白、腥汤也可以吃一些，包括鲫鱼汤、猪蹄汤，这些都可以吃。另外，重点其实还是有一点就是，如果通过饮食调整不好，通过休息充分以后也调整不好，有一些中医的治疗特别好，包括一些针灸的治疗，见过一些临床的病例，效果特别明显，扎两次以后就很好得分泌。
所以中医的治疗在这块，能发挥很好的作用，包括有些乳房的按摩，给一些穴位贴，都可以促进乳汁的分泌，所以如果一旦觉着饮食调整以后不理想，及早到中医来治疗，可能有一个更好的效果。
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