甘照宇 副主任医师 中山大学附属第三医院
三级甲等 精神科
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不敢和人交流怎么办
发布时间: 2020-05-29
01:49




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视频文字

首先,要了解为什么不敢跟人交流。不敢跟人交流的原因很多,有些个体可能是因为怕跟人打交道,社交技能的缺乏,或者总是担心自己会给别人留下不好的印象。有些人只是一般的担心,有的人可以达到社交恐惧的程度,每个人的情况不一样。还有一些个体是因为本身天生比较胆小一点,还有一些个体有可能是因为比如有被害妄想的支配下,导致不敢跟人交往。
针对不同的情况,需要不同的处理方法。如果是社交恐惧症,一个方面可能需要药物的干预,甚至是心理的辅导。如果单纯是因为性格方面的问题,或者社交技能缺乏的问题导致的不敢跟人交往,要通过心理的咨询和心理的治疗来纠正。如果是因被害妄想导致的不跟人交往,这种情况需要药物的干预。
对于这种问题,首先要咨询心理医生和精神科医生,针对不敢跟人交往的具体原因,进行一个有针对性的干预方法。

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