补气血的穴位有哪些
发布时间: 2021-12-01
02:45
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补气血的穴位如下：
1.中脘穴，位于前正中线，脐上4寸。
2.气海穴，位于前正中线上，脐下1.5寸。
3.关元穴，位于前正中线，脐下3寸。
4.足三里，位于犊鼻下3寸，胫骨前缘1横指。足三里在足阳明胃经上，足阳明胃经是一个多气多血的经脉，所以足三里可以提高人体免疫力，调理脾胃。同时足三里与脾相为表里，可以补益人体后天之本，提高人体免疫力。
5.三阴交，位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘。三阴交是肝经、脾经、肾经三条经脉所交，可以调理脾胃，滋补肾阴。
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