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肩关节镜手术，手术后就可以锻炼。 如果进行了肩关节镜冻结肩或者肩松解手术，做完手术后即刻就可以进行比较全面的运动。 如果进行了肩袖的修补或者缝合手术，根据病变的手术后不同阶段，比如一个半月是早期，可以进行小范围的手腕、肘，还有肩关节的被动的部分的前曲或者是耸肩的活动，一个半月后可以进行比较全面的运动。
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