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枕大神经痛建议不要喝酒。喝酒会引起局部血管大面积扩张，加重枕大神经的缺血、缺氧症状。 建议不要吃太寒凉和太辛辣的东西，饮食清淡对神经功能的恢复，对局部的组织有很大好处。 要有合适的治疗方法，选择合适的医生，合适的医院。可以选择针灸，也可以用药物、针刀等。
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