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跟骨骨折的患者一般可以进行保守治疗和手术治疗，康复训练要根据2种治疗方法而定。保守治疗一般需要治疗1个月左右，康复训练要在1个月左右开始进行。手术治疗后2周左右即可开始康复锻炼。术后由于有固定物的固定，骨折一般移位的可能性较小。一般穿针固定把针尾留在皮外，所以无法进行早期的功能锻炼，一般需要取出后再开始进行行走，以及踝关节屈伸等功能锻炼。穿针的患者不能早期行走，如果是钢板内固定，固定物留在皮内，患者可以早期在床上开始踝关节的屈伸练习，但一般1个半月左右才能下地行走。
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