宝宝发热的推拿方法如下：
1.推拿脊柱。让宝宝俯卧在床上，做好身体保暖工作，保持房间内温度在26℃左右，以免着凉。家长用食指和中指捏住宝宝的脊梁，由上向下推拿，边向上提拉，从大椎穴位一直推捏到长强穴。推拿动作要轻缓，力道适中，坚持推30~50次左右。
2.推三关。三关位于前臂内侧正中位，由腕横纹到肘横纹之间的一条直线，宝宝坐位或仰卧位，家长用拇指或中指指肚从手腕处推向肘部，不可反方向操作。推拿过程动作要柔和、均匀，推拿讲究正确的穴位和力度，建议在专业医师的指导下做推拿治疗，以免推拿不当对宝宝的身体造成损害。
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